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見つけた鍵ー禁煙ー

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もう、一ヶ月は酒を飲んでいない。今晩はストレスがたまったから飲もう、飲もうよ、と僕の心はささやき、だけどなぜか飲まずに眠りにつく日々だった。そんな毎日を過ごしていたら、週に泡盛の水割りコップ一杯でも、酒は僕の眼鏡を曇らせるものだったということが解った。酒をやめたら禁煙の歯車が回り出すことを悟った。酒とタバコがワンセットになってたんだと・・・・。酒が百薬の長だって、百害あって一利なしのタバコがやめられたら、また酒を飲むことだ。タバコだけはイカーン。毎日、自殺を、せっせとしてることだ。今晩の夕食にステーキ肉があるから、焼いて、キャベツを刻んだのと、ご飯と、味噌汁にします。食事を満腹になるまで食べると、ああ、お腹いっぱいだー、と感じ、脳内に多幸感を覚える脳内麻薬物質が分泌され、酒よりタバコより、気持ち良い気分になるのです。そういうことを、今日の夕方に開眼しました。


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