FC2ブログ

すっかり痩せたよ

cats38.gif
一日一食ダイエットに成功しました。この方法でダイエットするのは困難です。お腹がすいて、ついついおやつをたくさん食べてしまうからです。僕としましても、10年以上、この方法やってきて、理想の体重になったのは、ごく最近です。おやつはバナナ一本にするのです。それで、これ以上、食べなかったら、体で燃える脂肪分がなく、栄養失調になってしまうので、朝はバナナ一本(朝バナナダイエットもはやりました)でも、昼ご飯は食べなければいけないと思い、普通に昼ご飯を食べたら、こんどは眠たくなるのです。最近の若者は心身ともひ弱になってきてるようですが、少子高齢化の時代、50代の僕は、ひ弱な若者の部類に入るようです。まあ、慣れるということも、今後あるでしょう。体の贅肉が落ちて、こんどは心の贅肉であるタバコを体から廃絶することがターゲットになりました。なんとか、見たことのない花のような僕は今日も生きております。


にほんブログ村
スポンサーサイト